Påskhelgen passerade

Blir inga bilder idag. Min telefon har ballat ur totalt. den stänger bara av sig..startar sig själv igen..stänger av sig...startar sig själv....en gång i minuten ungefär.. SUCK
Tur jag ska till grand imorn. Då kan jag gå in på telia. När jag bytte telefon i juni förra året, det var det värsta beslut jag nånsin gjort. Bytte från 3 till telia, vilket resulterat i att jag ALDRIg har nån jävla mottagning. Jag kan aldrig prata i den utan att det bryts. Skitnät och skittelefon. BLÄ
Så nu har jag spytt lite galla över det..nu går vi vidare..

I fredags kom Marlene o Tosse hit med barnen. Jag hade förberett hela förmiddagen. Jag gjorde hemmagjord pizzasallad som fick stå o dra sig i nåra timmar. Sen gjorde jag småpizzor till barnen Vesuvio och tacopizza. Till oss vuxna blev det oxå  tacopizza o en annan smarrig; färska champinjoner, salami, soltork tomater, oliver, skinka. En hemmagjord sås med . Smarrigt värre
Mamma, pappa , Lisa och pontus kom förbi på hemväg från shopping i kosta. Så då fick vi lite kaffegäster. Rätt var det va stod svärmor i dörren med. så då kom hon göran in med. Så till slut var vi väldigt många. Trevligt.
Stina fyller 31 år

lördags: Påskmiddag hos mor o far. Alla va samlade och jag bidrog me en kavring laxtårta o farmor kajsas sill. Resten som mamma gjort va gudomligt. Lilla wilma vann allas hjärtan och vandrade runt bland samtligas famnar.
Melisa fyller 38 år

Söndag: tur till växjö. med test av burger king och shopping på biltema. Handlade present till Mela på nya stadium outlet

Veckans träning:

Mån: Cykling och styrka
Tis:Zumba 40 min och styrka. PW 50 min
Ons: PW 50 min
Tors: Löpn. testa nya skorna 6 km
Fre:PW 50 min
Lör:Zumba 40 min
Sön: Löpn 1 mil

Summa: Bra träningsvecka. Hade önskat jag kunnat springa mer. men alex har vart på kurs mm
Skorna känns riktigt bra. Har verkligen haft tur med sol denna vecka.

Glad Påsk

Idag skulle mina små påskgubbar på påskfest på dagis =) Båda två var jätte förväntansfulla.
Jag däremot passade på att springa en runda under tiden.i mina nya pjuks jag köpte efter jul. Det kändes bra med dom anpassade sulorna i oxå (lr va det nu heter). Sprang bara en runad på närmre bestämt 6 km. Min löparkompis har haft sååå mkt problem med sina iläggsulor. Fått åka framotebaka te växjö o göra om. Hon har fått djävulska fotskav
Så jag va lite orolig, därav den korta rundan. men med rätt ok tid
Efter det kom min farmor o faster. Vi fikade o pratade en stund
Nu äntligen e min man hemma från sin kurs

MånTisOns

Måndag: Efter jobbet åkte jag o killarna till karin o barnen. Vi tovade ull, varsin liten söt spindel gjorde Neo o Tiio. Vi fikade på muffinsen och morotskakan jag hade med. Senare på kvällen fick vi kyckling o ris med god sallad.
Tisdag: hmmm..kommer inte på någe spec vi gjorde igår..Vi gick en PW ..Neo cyklade. Slängde lite skräp oså. ja just det. Jag putsade fönstrena i sovrummet o satte upp nya gardiner. de blidde fint
Onsdag: Ledig idag o imån då alex e på kurs. Skönt att bara va med barnen i det fina vädret. Tiio började med att tömma min sminkväska idag.. Morrrrrr =(
Jag premiärtestade mina nya skor, passade bra. Vi körde till stan vid nio. handlade lite mat på maxi. där fyndade jag ett underställ till Neo 64,50 :-  Me like =). Två par byxor till mig  på pieces.. Tiio fick ett par våriga byxor med. Han valde färg själv och han roffade åt sig ett par skor. Han tittade med sina bedjande ögon och ville inte lämna tillbax dom. så dom fick det bli..passar bra med hans nya jeans.
Vi har även hunnit med en massa städ här hemma och en lååång promenad

50årsfest och middag i Drageryd

Igår lördag var det lika strålande väder. solen får en pigg. Vi var o lämnade killarna hos mamma o pappa. Sen åkte vi på 50årskalas. Det var en riktik succe, mycket bra uppträdande. God mat: Potatissallad, potatisgratäng, pastasallad, fläskfile, grillade kyckligspett , massa frukt o en bröd.
Efterrätten va en cheesecake med hallon o björnbär på.
Vi var inne hemma förrns halv tre. fy fan vad trött jag var. så länge har man inte vart uppe på kanske 8 år. Konstigt det kändes att vakna själva utan barn. och tyst var det i huset. Så vi hade bråttom o hämta våra sötlökar för nu var dom efterlängtade. Vi fick lasagne o sallad där. med glass o fruktsallad efteråt. Yummie
Tack så hemskt mycket för hjälpen med barnen. Ni är guld värda

Veckans träning:
Mån: Vila
Tis: Vila
Ons: Rodd och en PW 50 min
Tors: Styrka 40 min
Fre: Löpn 1 mil
Lör: PW 50 min
Sön: Löpn 1 mil

löpningen idag hade jag den bästa tiden på hela vintern, men så sprang jag oxå på 23:an ;)
Alex släppte av mig längs vägen på hemvägen
Jag brukar inte pressa mig så mkt med tider. Jag ville hellre bara springa långt. Nu är det inte långt kvar till mitt mål i maj.
sen efter det har jag ett nytt mål utsatt redan och det ska jag klara under sommarn

.....................

Vet inte vad jag ska ha för rubrik idag. Jag ska både berätta vad jag gjort idag och om en sak som är tråkigt.
Vi kan börja med det hur våran dag varit. Sovmorgon till 6 för hela familjen. Både jag o alex hemma...härligt. Börjar med att städa toaletten. Får ett mess av Karin , om vi vill följa med in till Leos lekland? och det ville vi alla 4. så vi har vart där inne o sprungit järnet. Lunchat god mat.
För att sen ta en sväng till nya stadium outleten. Ska åka dit när lönen kommit och shoppa lie sen. Kanske på tisdag eller onsdag.
När vi kom hem sken solen och inbjöd verkligen till en löparrunda =)
Så det fick det bli, men under tiden jag sprang så ringde ett nr jag inte kände igen. Som sen skickade ett mess. Det var min bror som skrev att han vill prata o att det va viktigt. Jag ringde medans jag sprang trodde det hänt nåt med hans familj
Då kommer vi till det tråkiga: En gemensam gammal vän hade gått bort idag på morn. Fy faan så orättvist livet är. Han har en liten son och för inte alls så länge sen dog deras andra barn, en liten bebis. Stackars hans sambo, eller fru för den delen. dom gifte sig i går.
Jag blev alldeles tom i huvudet och fick svårt o andas när jag sprang.
Har tänkt på honom sen mamma berättade för några veckor sen att han insjuknat. Men så fort det gick.
Vi umgicks mycket för många år sen, innan jag träffade Alex. Och när han började högstadiet me oss...gud va vi tjejer va kära i han. ;)... Han va lika gammal som mig
Vila i frid Gösta
Jag har tänkt på honom såå mkt på sistonde och jag har även tänkt att det kunde lika gärna vart alex som insjuknat. Livet är så dyrbart

Livet är för kort för att slarvas bort. Så älska
det människor som behandlar dig väl.
Välj bort de som inte gör det. Tro på att det
finns en orsak till allt som sker. Om du får en
chans till så grip den med båda händerna. Om
det ändrar ditt liv, så låt det ske. Ingen har sagt
att livet ska vara lätt

kosta och växjö bla...

I måndags var hos karin o barnen. Det blåste som sjutton, men vi va ute en stund iaf. Mockade, matade hönsen, släppte ut fåren. Vi fick en jättegod kycklinggryta
Igår startade inte den nya skruttbilen så Alex fick ta touranen. Jag fick gå med killarna till Dagis, Tiios vagn låg såklart i bilen som alex hade ...=(
Det blåste som fan och det va iiiiskallt. Hade tänkt att springa men sen frågade Karin om jag ville följa med till kosta. Och det ville jag, jag åker aldrig iväg på nåt själv. Så det fick det bli.
Köpte två Pop skjortor, en pop tunika (till kusin wilma) och en mössa till lillan. Dom fyra plaggen kostade 5 kr st..alltså blev det 20 kr. Fatta vikket fynd. Sen blev det strumpor med halkisar till Tiio och en jättefin vårparkas till Lillan oxå en Pop... ord. pris 899. Jag gav 299
har skickat efter lite skor på senaste.. Ett par converse till Lillan, ett par viking vår/höst skor till Neo.. Kommer bli perfekt. Ett par marinblå converse till Neo.
Tiios converse fick jag skicka tillbaka då dom va förstora.
Idag har jag kört brandmannarodden...svettigt o flåsigt. duscha...in till växjö o handla mat och lite Dinos-grejer som killarna önskat sig. Tights och en leksak till Wilma.Jag tog lunchbuffen inne på grandsamarkand. Baked and grill... smarrigt. VAD konstigt det kändes att sitta där heeelt själv. Och som vanligt stressade man i sig maten..knäppt. Men man e van att ha killarna stimmandes runt i kring. Hem igen..in på busiga kläder och hämta Nova star skjortorna jag lagt undan. Visst är dom läckra ?? se bilden
På med varma kläder o pulsa runt profilen...brr..men sen kom solen. Då blev det riktigt härligt.
Sitter o väntar på att Alex ska komma hem från en kurs i kosta. Jag börjar lite senare idag o jobba

Härligt vårväder

Veckans träning:

Måndag: Vila
Tisdag: Styrketräning 40 min
Onsdag: Rodd 30 min
Torsdag:Styrketräning 40 min
Fredag:löpning 7,5 km
Lördag: Vila
Söndag: löpning 9,5 km

Härligt att va ledig fredagar nu...för all framtid..nästan ;)
Denna fredag inledde jag med en löp-tur i solskenet, sen åkte vi direkt ner till simhallen o badade , hela familjen.
Igår Lördag åkte vi till farstorp, jag tjötade med Marlene o kusinerna lekte. Alex o hans bror va o hämtade en extrabil. så nu står åbäket här utanför.
Vi åkte hem o kökade lite middag , hade inget o göra så vi åkte till fam göransson o tog en kaffe. Gud så stor Lilla Olle hade blivit, o så lik sin ena stora syster. Jag har ¨hunnit med en klädparty me, så himla fina kläder.
Nu har jag precis vart ute o sprungit..o jisses va skönt väder det va ute. har även kört ut min soffpotatis, så nu e han oxå ute o rör på sig.
Imorn 07.30 ska vi till Karin o barnen, det blir skoj. Neo har längtat

NÄÄÄÄJJ

Fan. Idag kl 05 var det bara 15 grader inne hos oss. Våran Luftvärmepump hade bestämt sig för att den skulle vika hädan :(  FAN FAN FAN
Och dom som en gång installerat den och servat den varje år kunde inte komma till oss förrns i slutet på nästnästa vecka... What the fuck?? hallå lixom dom måste väl ha nån slags beredskap för sånt här? Dom ska ju komma på studs. Tur att vi hade beredskap...våra gamla el-element som slukar EL. Jippi
Jag föreslog att vi skulle kontakta ett annat företag, det lokala. Så efter 2 timmar var värme o sanitet här  och på måndag kommer dom och sätter dit en ny pump. Det var ju bra, men samtidigt. Suck 20 tusen flax flax flax... Snyft
Solen har lyst upp dagen iaf, jag sprang en runda på förmiddagen ..sköönt
Sen åkte hela familjen till badhuset och badade.

Mån,tis...

Igår va vi hemma i högsby. Vi va o köpte skinka o korv på ICA. Sen åkte vi hem till mamma o pappa. Mamma gjorde flygande Jacob, smarrigt värre.
Min pappa skulle iväg på simkola (crawlskola)
Idag har jag tvättat köksfönstret, satt upp en ny gardin som kom med posten. Städat köket o tvättstugan..skönt o ha det gjort.
Testade stensåkra isterband idag , dom va riktit goda. Ska jag köpa fler gånger
När klockan ringde på morgonen så visade ute tempen 16 minusgrader...brrr. Hade bara tights under termobyxorna,,,det va schweinkallt.
Men väl på gymmet blev man svett. Alltid stressigt innan man ska jobba då jag e livrädd att inte hinna ner till stämpelklockan i tid till arbetspasset.
Är det lika kallt imorn kommer jag inte att springa innan jobb. Utan då åker jag ner o kör lite rodd istället.

Finally

Fy fasiken vikken vecka...förra fredagen började jag känna mig dålig. Tiio fick maginfluensa, jag fick maginfluensa. Neo och Tiio fick feber. Alex blev dödsförkyld. Jag blir frisk, en halvdag. sen får jag alex förkylning och feber. Killarna har haft feber i många omgångar hela veckan. Som tur va va Neo o jag så friska att vi kunde åka på lilla Wilmas dop.
Min farmor och farfar åkte med oss ner till bjuv. Alex va hemma med tiio som va helt däckad av feber. Jag är verkligen glad över att Karin har vart och hämtat Neo denna vecka när han vart frisk och vi har vart sjuka. Så har han kunnat leka o njuta av det fina vädret
Som ni förstår så har träninge gått åt H.vete denna vecka då..förrutom idag. Jag har sprungit 6 km i solskenet, det va isande kallt. men solen värmde gott i ansiktet.

Wilmas dop: min andra bror pontus var gudfar och bar även korset. Kyrkan va verkligen jättemysig..liten o ombonad och prellen va rolig att lyssna på.
Neo tyckte det va spännande i kyrkan...och fick gå ända fram när wilma fick vatten på huvet.
Efterråt åkte vi till en närliggande by s församlingshem och åt "äkta småländsk" smörgåstårta made by min mamma. Även grönsallad och rhodeislandsås till... Smarrrrigt
Wilma fick många fina presenter och när jag skulle ta kort på henne i farmors famn så var hon inte alls med på att va med på kort o lipade ihop lite.
Hon e så söt o näpen lilla dockan. Fin klänning med som hon fått av sin faster ;)
Jag hade köpt en stol nere på tryckboden med hennes namn på och en liten älva
samt en lundmyrklänning och Neo hade själv slagit in en lundmyrbil i ett paket.

Denna vecka är det nya tag som gäller med träningen och jag känner mig riktigt pepp. Så det blir tidiga mornar o jag hoppas att min ansökan på jobbet gått igenom

jävla skithelg rent ut sagt...

Blev dålig redan i fredags vid lunch ungefär...illamående och kallsvettningar. men sket i det. kände mig lite bättre men vid åtta på kvällen slocknade jag och nästkommande dag var det som om nån klubbat ner mig. jag sov och kände mig som en ..ja ..jag vet inte vad. maginfluensan va här...jippi. Jag och Tiio har haft det och Neo har haft feber..så 75% av familjen har legat däckade.
Neo hann och leka med Anton hela dagen i fre iaf

Så träningsveckan blev kass ... GRÅT. Jag som vart så hurtig på mornarna..på fre trodde jag att jag skulle stå o somna på arbetsplatsen

Mån: Vila
Tis: Gym 40 min
Ons:Löpn 6 km
tors: Vila
Fre: Gym 40 min
Lör: Sjuk
Sön: Sjuk