Backintervaller

 Blev Backintervaller idag. Fick inspiration av en annan blogg. Alex åkte med barnen i bilen till spåret.  Jag sprang dit istället för att värma upp. Framme tog jag barnen och alex värmde upp. Killarna o jag småsprang lite till den utsedda backen. Sen sprsng vi vuxna allt vi kunde 10 ggr upp för backen. Det va bra träning de.
Jag är lite nervös över att mina nya icebugs kommer bli oanvända.  Vill fajtiskt ha liiite snö. Jag gillar och springa i snö. Plus att det blir så mkt ljusare ute.

Resten av dagen har bara bestått av soffhäng.  Alex,  lillan och neo åt pizza. Jag åt friterade räkor och tiio friterad kyckling.